必ず帰省すると２、３キロ太ります。
今回は帰省が短かったので1.5キロで済みました。
人生で大きく２回太って数年かけて戻して今はプラス２キロくらいになったら、ヤバイヤバイと焦ってなんとかこの1年くらいは思いっきり太らずすんでいます。
食べるのはかなり好きなほうで、昔はご飯おかわり無料とかだと、夫は４杯、私は三杯は食べてました。あまり好きじゃない食べ物とかもあるけど、食べれないものはなく、何でも食べます。
お正月は特に餅が好きで昔は祖母が餅をついてくれてたので、何個も食べてました。
最近はお菓子も食事も人よりは食べてるけど、昔ほど思いのまま食べてなく、常に少し我慢しながら食べてるのに、すぐ体重が増えて身体が重くてむくみます😭
何も気にせず食べれる体質になりたい！
食べることを忘れるくらい夢中になることがほしい
