2025年

忘れっぽいだけか

2025年

もともと人の顔を覚えるのは苦手ではなかったはずなんだけど、、

母親になってから、子供の友達の名前、顔、お母さんの顔が覚えられない。

一回挨拶、自己紹介したくらいじゃ全然覚えられなくて、次挨拶されても、誰だっけ、、って状態。

そのときに緊張しすぎて名前を覚えられないのか、

普通に知ったふりして会話をして、冷や汗かくことも。 

ただの自分の性格かと思ってたけど、最近ほんとに認知症の始まりなのじゃないかと心配になりだした。

一度心配になると、ありとあらゆることを認知症と結びつける

洗濯干してたのに、途中で違うこと始めちゃったり。

やろうと思ってたら、他のことを話しかけられてすっかり忘れたり。。

え、、やばい、、!

忘れっぽいと、おっちょこちょいと、認知症の境界を知りたい

どっちにしても、年をとれば記憶力は衰えるから、脳に刺激を与えて、適度に身体動かして、おしゃべりして、本を読んで予防しよう。